Cum te simți să fii trădat?
Cum te simți să fii trădat?

Video: Cum te simți să fii trădat?

Video: Cum te simți să fii trădat?
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode 2024, Noiembrie
Anonim

Trădare sau încălcarea încrederii poate fi incredibil de șocante. Într-un fel, se poate simt traumatizant pentru că ne prinde total neprevăzuți și amenință sentimentul (fals) de securitate pe care îl proiectăm asupra celorlalți. Simte tristețea sau mânia ta. Do nu suna sau fi sentiment sentimentele tale față de persoana pe care ai simțit-o tradat tu.

În mod corespunzător, ce înseamnă să te simți trădat?

Cand tu trăda pe cineva sau ceva, oferiți informații dacă dvs Rău la do este sau nu, ca mârâitul puternic al stomacului tău care trădează foamea ta sau secretul pe care îl spui despre prietenul tău că trădează încrederea ei. Mai este altul sens de trăda adica exact opusul: minciuna.

Mai mult, cât durează durerea trădării? În medie, este nevoie de oriunde de la optsprezece luni până la trei ani pentru a se recupera de la a trădare traume (și asta cu ajutor și sprijin). Există câțiva pași pe care trebuie să îi faceți pentru a trece de la traumă într-un mod sănătos: Validați că trădare este o traumă.

În acest fel, cum afectează trădarea o persoană?

Cele mai comune forme de trădare sunt dăunătoare dezvăluiri de informații confidențiale, neloialitate, infidelitate, necinste. Ele pot fi traumatice și pot provoca o suferință considerabilă. Efectele trădare includ șocul, pierderea și durerea, preocuparea morbidă, stimea de sine deteriorată, îndoiala de sine, furia.

Cum treci peste trădare?

  1. Ștergeți amprentele trădării. Rănile trădării pot fi atât de scufundate în subconștientul nostru încât ar putea fi greu de extras.
  2. Iartă.
  3. Aruncă trădarea.
  4. Începe credința încet.
  5. Găsiți pe alții care au credință.
  6. recâștigă încrederea în tine.
  7. Detașează-te de oamenii în care nu ai încredere.
  8. Nu trăda.

Recomandat: