Poți simți linea alba?
Poți simți linea alba?

Video: Poți simți linea alba?

Video: Poți simți linea alba?
Video: Важность цинка в организме // Что такое цинк и почему важно следить за уровнем цинка в организме? 2024, Noiembrie
Anonim

Folosește-ți degetele pentru a simt cel linia alba pe toata lungimea, de la buric la stern si de la buric la osul pubian. Simte distanța dintre mușchii abdominali stângi și drepti și adâncimea/tensiunea linia alba.

Mai mult, poți să-ți tragi linea alba?

Cu cât este mai aproape linia alba este la suprafata de ta piele, cu atât este mai ușor voi fie pentru a repara separarea. daca tu simt A puls, apoi linia alba este profund și slab. Aceasta înseamnă că tratamentul poate dura mai mult. Când te antrenezi, este important să te concentrezi asupra trăgându-vă muschii abdominali in spre ta coloana vertebrală.

În plus, toată lumea are o linea alba? Aceasta este numit linia alba și este vizibile la unii indivizi. Se întinde de la procesul xifoid (chiar sub linia mediană a cutiei toracice) până la simfiza pubiană. De obicei, partea de sub ombilic este cel mai vizibil, deși la unii oameni, tu poate sa vezi totul până la xifoid.

În mod similar, cum strângeți linea alba?

Apoi plasează ta degetele de-a lungul liniei mediane ( linia alba ) și ridicați încet ta capul de pe pământ ținând bărbia înclinată. Urcă unul încet până când simți a strângerea sau tensionarea sub ta degete. Utilizare ta degetele să se simtă pe toată lungimea linia alba pentru tensiune.

De ce am o linea alba?

Se formează prin fuziunea aponevrozelor mușchilor abdominali, separând mușchii drepti abdominali stângi. Noi toti avea dar în timpul sarcinii, din cauza modificărilor hormonale care efectuează celulele formatoare de melanină numite melanocite, linia devine vizibilă și maro pe toate femeile.

Recomandat: