Cuprins:

Ce ar trebui să faci în timpul unui test?
Ce ar trebui să faci în timpul unui test?

Video: Ce ar trebui să faci în timpul unui test?

Video: Ce ar trebui să faci în timpul unui test?
Video: Tot ce trebuie sa știi despre un test de sarcina (testul Sure check, Ultrasensibil Barza, Minut) 2024, Septembrie
Anonim

A fi pregătit atât mental, cât și fizic, îți poate oferi starea de spirit potrivită atunci când intri la un test

  1. Dormiți suficient înainte.
  2. Planificați-vă mesele.
  3. Dezvoltați niște pre- Test ritualuri.
  4. Sositi devreme si pregatiti.
  5. Evitați să stați/stați în preajma persoanelor anxioase.

În mod similar, vă puteți întreba, este rău să studiați ziua unui test?

Deci nu înghesui zi inainte de Test ! Cercetările arată că studiind ziua înainte ca examenul să te rănească, deoarece îți aglomerează memoria pe termen scurt cu informații de ultimă oră care pot interfera cu rejudecarea memoriei pe termen lung sau pot influența abilitățile tale de luare a deciziilor.

De asemenea, știți, ce ar trebui să fac în ziua testului? 9 lucruri de făcut în noaptea dinaintea unui test

  1. Examinați-vă notele de studiu.
  2. Revizuiți subiectele unul câte unul.
  3. Nu studia prea târziu.
  4. Mănâncă o masă bună.
  5. Pregătește-te pentru dimineață.
  6. Dă-ți creierului o pauză.
  7. Fă niște exerciții.
  8. Setează-ți alarma.

Ținând cont de acest lucru, cum fac bine la un test?

Iată primele 10 sfaturi ale mele pentru a susține examene, astfel încât să nu vă epuizați:

  1. Dormiți bine.
  2. Faceți mișcare cel puțin 30 de minute pe zi, în fiecare zi.
  3. Bea multa apa.
  4. Ține minte, profesorii tăi vor să te descurci bine.
  5. Concentrează-te pe ceea ce știi mai degrabă decât pe ceea ce nu știi.
  6. Mănâncă un mic dejun hrănitor.

Cât de devreme ar trebui să te trezești înainte de un examen?

Trezește-te 2 ore inainte de ta Test . Creierului uman îi ia peste 90 de minute pentru a „porni sus ” complet, așa că asigurați-vă tu esti complet treaz inainte de luând SAT sau ACT. Setează-ți alarmele și au părinții tăi sa te trezesc de asemenea.

Recomandat: