De ce nu este recomandată înghesuirea pentru finale?
De ce nu este recomandată înghesuirea pentru finale?

Video: De ce nu este recomandată înghesuirea pentru finale?

Video: De ce nu este recomandată înghesuirea pentru finale?
Video: CÂND SCOATEM DINŢII DE MINTE? - YouTube 2024, Noiembrie
Anonim

De ce Bucherie Nu este eficient

Un mare motiv pentru care bucherie nu funcționează este că crește dramatic nivelul de stres al elevului. Acest stres are un efect negativ asupra capacității lor de concentrare, făcând pregătirea pentru un test și mai dificilă. Bucherie duce, de asemenea, la schimbul studenților de somn pentru mai mult timp de studiu.

Doar așa, de ce nu ar trebui să vă înghesuiți pentru teste?

examene poate speria tu afară. Cand tu Sunteți stresați că este mai greu să vă amintiți lucrurile. Învățare prin practicarea teste (in loc de bucherie ) vă ajută să vă protejați memoria de efectele negative ale stresului. Acest lucru înseamnă tu este mai probabil să-și amintească ce tu am învățat și am luat o notă mai bună examen.

În plus, ce face înghesuirea creierului tău? In realitate, înghesuirea este asociat cu emoțional, mental și deficiențe fizice care reduc cel capacitatea organismului de a face față mediului înconjurător. Studenți care îmbrățișează bucherie a trece peste A săptămâna examenului final se găsesc că se luptă să performeze constant, o singură dată creierul se adaptează la privarea prelungită de somn.

În consecință, care sunt dezavantajele înghesuirii?

  • Stres. Înghesuirea cu siguranță nu aduce sentimente de încredere și relaxare.
  • Lipsa de retenție.
  • Utilizarea ineficientă a timpului.
  • Scoruri mai mici la test.

Ce contează ca înghesuială?

In educatie, bucherie (cunoscută și sub denumirea de tâlhărire sau swotting, de la swot, asemănător cu „sweat”, însemnând „a studia cu hotărâre”) este practica de a lucra intens pentru a absorbi volume mari de material informațional într-o perioadă scurtă de timp.

Recomandat: