Cuprins:

Ce este testul de automonitorizare?
Ce este testul de automonitorizare?

Video: Ce este testul de automonitorizare?

Video: Ce este testul de automonitorizare?
Video: Ce semnificație are Hb A1C? 2024, Noiembrie
Anonim

Introducere: The scala de automonitorizare măsoară măsura în care un individ are voința și capacitatea de a modifica modul în care este perceput de ceilalți. Acest Test a fost dezvoltat de Mark Snyder (1974). The Test nu ar trebui să dureze mai mult de două minute.

Atunci, ce se înțelege prin auto-monitorizare?

De sine - monitorizarea este un concept introdus în anii 1970 de Mark Snyder, care arată cât de mulți oameni monitor al lor de sine -prezentări, comportament expresiv și manifestări afective nonverbale. Este definit ca trăsătură de personalitate care se referă la o capacitate de a regla comportamentul pentru a se adapta la situații sociale.

De asemenea, știți, sunteți un automonitor ridicat sau scăzut? Automonitoare scăzute tind să folosească convingerile și valorile interioare pentru a decide cum să se comporte, în timp ce automonitoare înalte tind să monitor împrejurimile lor și își schimbă comportamentul pentru a se potrivi. Acest test de personalitate va spune tu dacă tu sunt a scăzut sau automonitor înalt . Rezultatele sunt instantanee, gratuite și anonime!

În acest fel, ce sunt exemplele de automonitorizare?

Pentru exemplu , un terapeut poate atribui un client de sine - monitorizarea ca teme pentru a încuraja mai bine. 2. o trăsătură de personalitate care reflectă capacitatea de a-și modifica comportamentul ca răspuns la presiunile situaționale, oportunități și norme.

Cum monitorizezi performanța personală?

Iată câțiva pași importanți către monitorizarea eficientă a propriei performanțe:

  1. Decideți asupra valorilor. Aceasta este cariera ta, a nimănui altcuiva.
  2. Reflectarea de sine.
  3. Recitiți descrierea postului dvs.
  4. Caută continuu feedback.
  5. Mergi inainte.

Recomandat: