Cuprins:
Video: Ce faci în consilierea matrimonială?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:35
Consiliere matrimonială ajută cupluri de toate tipurile recunosc și rezolvă conflictele și își îmbunătățesc relațiile. Prin consiliere matrimonială , tu poate lua decizii bine gândite cu privire la reconstruirea și consolidarea dvs relaţie sau mergând pe căi separate.
În ceea ce privește aceasta, care este rata de succes a consilierii matrimoniale?
Vestea bună este că consiliere de cuplu așa cum se practică în prezent-folosind Emotional-Focused Terapie (EFT) - are acum aproximativ 75 de ani la sută eficient, conform Asociației Americane de Psihologie.
În al doilea rând, cum mă pregătesc pentru consilierea căsătoriei? Iată șapte moduri de a te pregăti mental și emoțional pentru terapie cu partenerul tău:
- Asigurați-vă că amândoi sunteți 100% investiți în participarea la terapie împreună.
- Discutați cu partenerul dvs. despre obiectivele comune ale terapiei.
- Începeți căutarea unui consilier de cuplu, acordând prioritate confortului și potrivirii.
Întrebat, de asemenea, de unde știi dacă ai nevoie de consiliere în căsătorie?
13 semne că trebuie să vizitezi un consilier matrimonial
- Când nu vorbești.
- Când vorbești, dar este întotdeauna negativ.
- Când ți-e frică să vorbești.
- Când afecțiunea este reținută ca pedeapsă.
- Când îți vezi partenerul ca pe un antagonist.
- Când păstrezi secrete.
- Când te gândești (sau ai) o aventură.
- Când ești infidel financiar.
Poate ajuta consilierea căsătoriei cu adevărat?
Constatări dintr-un studiu recent din „Journal of Marital and Family Terapie , raportează asta consilierea matrimonială ajută sapte din zece cupluri găsesc o mare satisfacție în ei căsătorie . Cu toate acestea, nu toate cercetările sunt atât de optimiste.
Recomandat:
Ce se întâmplă la prima ședință de consiliere matrimonială?
Prima sesiune este petrecută pentru a afla mai multe despre fiecare persoană în parte și despre relația ta ca cuplu. Este important ca terapeutul sau consilierul dumneavoastră să vă cunoască pe fiecare dintre voi la nivel personal. Ei pot întreba despre orice, de la copilărie până la cum v-ați cunoscut
Ce cer ei în consilierea premaritală?
Tot ce trebuie să știți despre consilierea premaritală Crearea de rezoluții pozitive în căsătorie. Învățarea (sau îmbunătățirea) abilităților de rezolvare a conflictelor. Obțineți așteptări realiste cu privire la sincronizare. Evitarea resentimentelor toxice. Demontarea temerilor legate de căsătorie. Identificarea „semințelor” viitorului stres conjugal. Bani. Timp
Ce faci când nu ai nicio motivație să faci temele?
Pași Recompensează-te atunci când îndeplinești un obiectiv de teme. Recompensele pot fi un motivator puternic! Tratează-te și tu înainte de a începe să lucrezi. Lucrați cu un coleg de studiu motivat. Stabilește când și unde lucrezi cel mai bine. Stabiliți niște obiective SMART pentru teme. Amintește-ți de ce ești la școală în primul rând
Ce să faci când nu ai chef să faci temele?
Pași Configurați-vă stația. De îndată ce ajungi acasă de la școală, adună în fața ta tot ce ai nevoie pentru a-ți face temele. Alegeți o misiune de început. În general, ar trebui să începi cu cele mai grele teme. Pleacă. Stabilește un obiectiv specific și recompensă. Obține ajutor. Luați pauze. Fii strategic în ceea ce privește divertismentul
Despre ce vorbiți în consilierea de cuplu?
20 Întrebări utile de consiliere matrimonială pe care să le puneți soțului dvs. Întrebări de consiliere matrimonială: un ghid pentru o consiliere eficientă în relație. Care sunt principalele noastre probleme? Care sunt problemele cele mai importante? Vrei un divorț? Trecem printr-o fază proastă? Cum te simți cu adevărat despre relație? Ce te deranjează cel mai mult la mine? Ce fel de dragoste simți?