Cuprins:

Cum construiești singurătatea?
Cum construiești singurătatea?

Video: Cum construiești singurătatea?

Video: Cum construiești singurătatea?
Video: CE ESTE SINGURĂTATEA ȘI CUM PUTEM SCĂPA DE EA - YouTube 2024, Aprilie
Anonim

Mergeți singur la cină, faceți o plimbare lungă singur sau angajați-vă într-o activitate care vă place. Dacă nu ești obișnuit singurătate , tăcerea și lipsa de activitate se pot simți incomod la început. Dar, alocarea timpului pentru a fi singur este o componentă esențială a clădire putere mentală și trăind o viață bogată și plină.

În mod similar, cineva s-ar putea întreba, cum pot câștiga singurătatea?

Iată câteva sfaturi pentru a profita la maximum de singurătatea ta:

  1. 1) Cultivați prietenii, dar nu vă stresați din cauza asta.
  2. 2) Umple-ți ziua.
  3. 3) Auto-reflexie.
  4. 4) Stabiliți ritualuri.
  5. 5) Provocați-vă.
  6. 6) Începeți proiecte.
  7. 7) Rămâi conectat.
  8. 8) Disciplinați-vă gândirea.

În al doilea rând, care este diferența dintre singurătate și singurătate? Singurătate nu are aceleași conotații negative care sunt atașate singurătate . Singurătate se caracterizează printr-un sentiment subiectiv negativ. Putem fi înconjurați de alții, dar totuși simțim singuratic . Pe de altă parte, singurătate este o stare de a fi departe de societate.

Întrebarea este, de asemenea, cum transformi singurătatea în singurătate?

5 moduri de a-ți transforma singurătatea într-o singurătate plăcută

  1. Umple-ți timpul cu activități plăcute. Trebuie să te gândești la activitățile care te fac fericit.
  2. Invata lucruri noi. Când vine vorba de a petrece un timp plăcut singur, a învăța ceva nou este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face.
  3. Joacă-ți inima.
  4. Medita.
  5. Exercițiu.

De ce au nevoie artiștii de singurătate?

Câteva dintre artiștilor am intervievat pentru această poveste ne-a spus că ei apreciază ocazional singurătate pentru că le oferă posibilitatea de a se juca, de a se distra și de a explora. Uneori, asta înseamnă testarea materialelor noi, iar alteori înseamnă a scrie în jurnal despre vise pe care nu le-au împărtășit niciodată nimănui.

Recomandat: