Cuprins:

Cum să nu mai rănesc sentimentele oamenilor?
Cum să nu mai rănesc sentimentele oamenilor?

Video: Cum să nu mai rănesc sentimentele oamenilor?

Video: Cum să nu mai rănesc sentimentele oamenilor?
Video: Cum să nu mai permiți altora să îți controleze starea interioară 2024, Noiembrie
Anonim

Un proces în 4 pași pentru a depăși rănirea

  1. Pasul 1: Stabiliți-vă Emoții .
  2. Pasul 2: Obțineți foarte clar ce sa întâmplat exact.
  3. Pasul 3: Rezolvați Sentimente de Rănit .
  4. Pasul 4: E timpul să iei o decizie.
  5. Concentrează-te pe binecuvântările tale.
  6. Concentrează-te pe punctele tale forte.
  7. Lasă trecutul Doare .
  8. Fă un efort să zâmbești mai des.

Prin urmare, cum nu mai răni sentimentele cuiva?

Forțarea perspectivei este o modalitate ușoară de a răni sentimentele

  1. Nu critica sau condamna. Acest lucru poate părea dificil, dar este important. Spune-ți adevărul într-un mod care să nu le dea jos perspectiva.
  2. Evita hiperbole. Foarte, foarte rar sunt lucrurile „întotdeauna” și „niciodată”. Evitați cuvintele și expresiile care exagerează adevărul.

În al doilea rând, cum numiți o persoană căreia îi place durerea emoțională? Dacă suni pe cineva un masochist, tu fie înseamnă asta ei face plăcere durere , sau - poate mai frecvent - că ei doar pare. Masochismul este un eponim - un cuvânt numit pentru a persoană.

Oamenii se întreabă, de asemenea, ce înseamnă să rănești sentimentele cuiva?

Verb. răni sentimentele cuiva . (idiomatic) A jignit sau emoțional rănit cineva.

Cum să nu fiu rănit de cuvinte?

10 MODALITĂȚI DE A NU LĂSA CUVENTELE ȘI OPINIILE OAmenilor să te rănească

  • De obicei nu este vorba despre tine. Oamenii răniți oamenii răniți (cum obișnuia să spună un prieten de-al meu).
  • Cuvintele înseamnă lucruri diferite pentru fiecare dintre noi.
  • Cuvintele nu te pot răni fără permisiunea ta.
  • Permiteți-vă să vă simțiți reacția.
  • Observați rana din interior.
  • Spune-ți adevărul.
  • Pune ambele răni pe masa de disecție.
  • Practicați mai multă iubire de sine zilnică.

Recomandat: