Cuprins:

Care sunt câteva exemple de a fi asertiv?
Care sunt câteva exemple de a fi asertiv?

Video: Care sunt câteva exemple de a fi asertiv?

Video: Care sunt câteva exemple de a fi asertiv?
Video: 7 Lucruri esențiale pentru a fi asertiv 2024, Noiembrie
Anonim

Exemple de stiluri de comunicare

  • Agresiv: „Idiotule, nu-mi vine să cred că ai cumpărat toate prostiile alea. Întotdeauna încurci lucrurile. Ești egoist.”
  • Pasiv: „Ei bine, nu este important.” (Sau nu aduce cel problema deloc)
  • Asertiv : „Aș dori să știu un moment bun despre care să putem vorbi cel buget. Sunt îngrijorat."

Din aceasta, care este un exemplu de asertiv?

Pentru exemplu , în loc să spui: „Este o idee stupidă”, încearcă: „Nu prea îmi place ideea asta”. Sau în loc să spui: „Este un nesimțit”, încearcă: „Cred că este insensibil”. Găsiți un model care se pricepe la a fi asertiv - nu prea pasiv și nici prea agresiv.

Ulterior, întrebarea este cum demonstrezi asertivitatea? Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să înveți să fii mai asertiv.

  1. Luați decizia de a vă afirma pozitiv.
  2. Scopul unei comunicări deschise și sincere.
  3. Ascultă activ.
  4. De acord cu dezacordul.
  5. Evitați călătoriile de vinovăție.
  6. Stai calm.
  7. Luați o abordare de rezolvare a problemelor în conflict.
  8. Practicați asertivitatea.

În mod corespunzător, ce este o persoană asertivă?

A persoană comunică asertiv depășind teama de a-și spune părerea sau de a încerca să-i influențeze pe alții, dar făcând acest lucru într-un mod care respectă limitele personale ale celorlalți. Asertiv oamenii sunt, de asemenea, dispuși să se apere împotriva oamenilor agresivi.

Ce este comportamentul asertiv?

Definiție de Comportament asertiv : Definiție de Comportament asertiv : Comportament asertiv este Comportament care îi permite unei persoane să acționeze în interesul său, să se apere fără îngrijorare nejustificată, să-și exprime confortabil sentimentele sale sincere sau să-și exercite propriile drepturi fără a nega drepturile altora.”

Recomandat: